LISICA.RS KUHINJA
Voćni sladoled bez šećera
Može i sladoled da bude zdrav, ovaj recept je dokaz za to.
Sastojci
1. Ceo postupak
Banane3 kom
Ekstrakt vanile1 kašičica
Jogurt100 ml
Kakao2 kašike
Maline200 gr
Med2 kašike
Priprema
1. Ceo postupak
Ogulite tri zrele banane, pa ih ubacite u blender. Zatim stavite u blender i sve ostale sastojke. Količinu meda i ekstrakta od vanile prilagodite sopstvenom ukusu.
Sve to izmiksajte, ali ne previše. Ako miksate duže nego što je neophodno, umesto voćnog sladoleda dobićete voćni smuti ( smoothie ).
Izlijte sladoled u posudu za hlađenje, hermetički je zatvorite i stavite u zamizivač na dva do tri sata, da se dobro ohladi.
Sve to izmiksajte, ali ne previše. Ako miksate duže nego što je neophodno, umesto voćnog sladoleda dobićete voćni smuti ( smoothie ).
Izlijte sladoled u posudu za hlađenje, hermetički je zatvorite i stavite u zamizivač na dva do tri sata, da se dobro ohladi.
https://lisica.rs/kuhinja/vocni-sladoled-bez-secera/99